Bei dieser Technik werden ein oder mehrere Muskeln durch Spannung der Sehne gedehnt, wodurch Muskelverspannungen reflektorisch gelöst werden sollen. Dadurch wird das Bewegungsausmaß vergrößert und die Elastizität des Weichteilgewebes wird gesteigert. Außerdem wird die Bewegungskoordination und die Körperwahrnehmung verbessert. Darüber hinaus können tiefer liegende Fascienverklebungen gelöst werden.
Zu beachten ist, das passive Dehnungen am Hals oder Rücken nur von erfahrenden Therapeuten durchgeführt werden sollen.
Passive Dehnungen dürfen bei angeborener Gelenkfehlstellungen, Hypermobilität, Gelenkergüssen , nicht verheilten Frakturen, Muskelverletzungen, Überdehnungen, akuten Hämatomen und bei Ödemen nicht durchgeführt werden.